Traktowanie Traktowania Strava, Zobacz wpisy

Nie oznacza to jednak, że segmenty na Stravie są dla mnie bezużyteczne. Drugą zaletą jest niesłychana wręcz popularność Stravy wśród kolarzy wszystkich typów. Ważne, aby była funkcja bezpośredniego łączenia się ze Stravą.

Szkopuł tkwi w tym, aby traktować Stravę nie jako kompletną wszystkomającą aplikację tylko tak jak założyli sobie twórcy — platformę, do której każdy może dopiąć sobie co chce i w ten sposób uzyskać to na czym mu najbardziej zależy.

Podtrzymywac stope chorobowa

W tym wpisie chciałbym przedstawić Wam kilka ciekawych rozszerzeń do Stravy, z większości z nich sam korzystam i powodują one, że korzystanie z niej jest dużo fajniejsze. Więcej rywalizacji, więcej motywacji!

Naturalnie lubię rywalizować, mam taki typ charakteru, co bywa tak samo pomocne jak i wkurzające — ale tutaj nie o tym. W Endomondo była całkiem rozbudowana sekcja rywalizacji, które mogliśmy tworzyć sami bądź dołączać do rywalizacji publicznych.

Recent Apps

W Stravie domyślnie znajdziemy tylko rywalizacje publiczne. Sam dołączam do tych rywalizacji, w części z nich można zdobyć wirtualne trofea troophies a w niektórych nawet drobne nagrody od sponsorów — w ten sposób wygrałem niedawno niewielki, ale miły i przydatny pakiet gadżetów od Red Bulla. Najprostszym zastępstwem rywalizacji z Endomondo są kluby Clubs.

Kluby generują statystyki tygodniowe, miesięczne i roczne i udostępniają dodatkowo tablicę z której wpisy pojawiają się w głównym widoku Stravy.

Szkopuł tkwi w tym, aby traktować Stravę nie jako kompletną wszystkomającą aplikację tylko tak jak założyli sobie twórcy — platformę, do której każdy może dopiąć sobie co chce i w ten sposób uzyskać to na czym mu najbardziej zależy. W tym wpisie chciałbym przedstawić Wam kilka ciekawych rozszerzeń do Stravy, z większości z nich sam korzystam i powodują one, że korzystanie z niej jest dużo fajniejsze. Więcej rywalizacji, więcej motywacji! Naturalnie lubię rywalizować, mam taki typ charakteru, co bywa tak samo pomocne jak i wkurzające — ale tutaj nie o tym. W Endomondo była całkiem rozbudowana sekcja rywalizacji, które mogliśmy tworzyć sami bądź dołączać do rywalizacji publicznych.

Dobrym pomysłem jest założenie osobno klubu na każdy typ aktywności, bo początkowo używaliśmy mieszanych klubów i ciężko było coś konkretnego ze statystyk wyciągnąć. Jeśli powyższe to za mało — bez obaw!

Bol i obrzek w stawie na ramie

Istnieje na to appka: ChallengeHound. Tam można tworzyć rywalizacje dokładnie tak samo jak na Endomondo a nawet w bardziej zaawansowany sposób.

Elektroniczny Doping Czyli Oszustwo Na Strava

Minusem jest to, że jest płatna i jeśli w naszej rywalizacji ma brać więcej niż 10 osób to trzeba będzie za to zapłacić, ale jeśli chcecie w firmie kultywować tradycję sportowych rywalizacji to jest to rozwiązanie dla Was. Kwadraty, klastry i mapy tras — zamiast znanej trasy wybierz nową! Mapę świata podzielono na kwadraty tilesktórych bok ma długość około 1 mili tj. Mając taką siatkę naniesioną na Traktowanie Traktowania Strava możemy te kwadraty zaznaczać jako odwiedzone, jeśli jedna z naszych tras przechodzi Traktowanie Traktowania Strava dany kwadrat.

Kwadraty są oznaczane, gdy zapis naszej aktywności przejdzie przez dany obszar Aby dodatkowo obolaly stawy palcow dloni, co to jest i co robic zbieranie tych kwadratów wprowadzono jeszcze dwa pojęcia: największy kwadrat max square — największy kwadrat złożony z małych, odwiedzonych kwadratów.

Dołącz do dyskusji

Oczywiście ponieważ to kwadrat to liczba mniejszych Traktowanie Traktowania Strava na długości i szerokości musi być taka sama. Największy klaster to wartość wskazująca na największą liczbę połączonych w ten sposób kwadratów. Ta wartość jest ułatwieniem szczególnie dla tych, którzy np. Na niebiesko — mój obecnie największy kwadrat max squarena zielono — największy klaster max cluster Narzędzia wspierające Kwadraty StatsHunters — chyba najpopularniejsze, bezpłatne narzędzie o potężnych możliwościach.

Po pierwsze — potrafi na jednej mapie wyświetlić wszystkie nasze zapisane na Stravie aktywności, wyświetlić je w postaci heatmapy albo wspomnianych właśnie kwadratów. Ponadto możemy wyświetlić zapisane na Stravie zdjęcia na mapie co też jest ciekawe dla osób, które dość regularnie urozmaicają swoje wpisy treningowe o fotki.

Metody leczenia ludowego

Zaawansowana aplikacja licząca progress treningów, rozkłady w czasie, mnóstwo innych parametrów, w tym również przejechane kwadraty, klastry Traktowanie Traktowania Strava. Szczególnie fajne są zaawansowane statystyki segmentów. Niestety bezpłatna wersja ograniczona jest do ostatnich aktywności, więc nasza mapa pokrycia będzie dość niedokładna.

Więcej rywalizacji, więcej motywacji!

Wersja pozwalająca generować statystyki z całej historii na Stravie kosztuje £10 ~55PLN na rok co jest uczciwą Traktowanie Traktowania Strava za tak rozbudowane narzędzie. Polecam szczególnie tym, którzy chcą rozwinąć się w sporcie i śledzić wygodnie Traktowanie Traktowania Strava RideEveryTile — Aplikacja dla tych, którzy serio wkręcą się w zdobywanie kwadratów.

Można przejrzeć statystyki z podziałem na kraje, regiony etc oraz poznać kilka technik na efektywne łapanie jak największej ilości kwadratów. Urozmaicanie wpisów treningowych Klimat. Ponadto od dłuższego czasu umożliwia też dodanie parametru AQI Air Quality Index dla miejsca w którym trenowaliśmy o ile takie dane są dostępne.

Kwadraty, klastry i mapy tras – zamiast znanej trasy wybierz nową!

Jeśli ktoś chce to poniżej dołączam mój szablon do wpisów: AQI: :airquality. Niestety bezpłatna wersja pobiera i analizuje Traktowanie Traktowania Strava 50 ostatnich aktywności więc bardzo szybko zaczyna gubić informację o tym ile udało się przejechać.

Zapalenie stawow masc stop kciuka

Darmowa wersja jest przydatna dla osób, które regularnie poruszają się w podobnych rejonach i pozwala zobaczyć na ile odeszliśmy w danym treningu od swojego utartego schematu skręcając w nową, nieznaną drogę. Aplikacja w naszych wpisach pokazuje m. Jeśli jakaś Twoja wycieczka była udana ta aplikacja pozwoli zrobić z niej fajną pamiątkę z opisami.

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Idealnie jeśli dodajesz do niej zdjęcia w trakcie jazdy, wtedy Twoja spersonalizowana strona z automatu się o nie wzbogaci. Przykładowy wpis możecie zobaczyć tutaj. Synchronizacja danych — Tapiriik. Korzystałem z niej od dawna, już dawno przeniosłem się głównie na Stravę, ale dużo znajomych i rywalizacji pozostało na Endomondo, stąd też Tapiriik regularnie przenosił moje dane do Endomondo i nie doświadczyłem z nim większych problemów niż pojedyncze zły typ treningu czy raz zdublowana aktywność.

Account Options

Podsumowanie Powyższy wpis to tylko przegląd narzędzi i możliwości, jest ich zapewne znacznie więcej. Jeśli macie jakieś swoje Traktowanie Traktowania Strava — dajcie znać w komentarzu, chętnie je wypróbuję, być może uzupełnię ten wpis o nie.

Zawsze możecie też poszukać czegoś dla siebie w obszernym katalogu Strava Apps.